Category Archives: kyoko

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初夏の手仕事 らっきょう

らっきょうの御注文受付中です。 らっきょう1kg   640円+税 らっきょうお徳用 1kg×2  1160円+税 茨城県 農薬不使用・化学肥料不使用(放射性物質不検出) ご予約頂いて、約一週間でお渡しできます。 作業す … Continue reading

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お試しセットで、マクロビ生活 

初心者さん用の「マクロビオティック入門食品一週間体験セット」無事終了しました。 レトルトなので、温めるだけのお手軽感で、毎日の食事のメニューをどんなふうに取り入れたらよいかが分かるので、入門食としてはオススメです。 □自 … Continue reading

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「太ったね」と言われ続けて、やっと何度目かの決心!!

うん十年前の20代の頃の自分の写真をみて、「誰?」と思ってしまった。 医療の世界にどっぷりだった頃で、この時の色々な経験と出会いで、今の私があるのだけれど。 お客様にも、毎日のように太ったんじゃない? と言われており、そ … Continue reading

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冷たい牛乳が飲みたい季節

暑い日が続くと、冷たい牛乳が美味しく感じます。 牛乳と呼ばれる製品には、色々な種類がありますが、Bootに置いているのは、 牛から搾ったままの乳(生乳)のみを使用した牛乳です。(種類的には種類別牛乳) ストレスのない健康 … Continue reading

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時々スパイス

  これから夏に向けて、暑さに負けない体作りのレシピです。 写真で、時計回りに、下が「チャラカキチュリー」 チャラカ→2000年前の古い食卓 キチュリー→お米と豆を炊いたお粥。 「オイスターチキン」 カレー粉を … Continue reading

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だしを味わう 本格鴨せいろ

千葉産直さんからの逸品 4月29日 昭和の日に。 お蕎麦屋さんの味を、ご家庭で。 2食分1袋 1400円+税 そば通をうならせる逸品。八甲鴨ガラの本格出汁と、北海道十割生蕎麦のセット。 青森県産フランス鴨(八甲鴨)の炙り … Continue reading

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時々スパイス

ピリッと、体の細胞が目覚めるスパイスを使ったお料理 正面から時計まわりに バスマティライス。 ラルチャナ・キャベツ炒め。ダールマ。アールピャージ。 アーユルヴェーディックなスパイスお料理。(スパイス料理教室にて) 私達日 … Continue reading

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生プルーン入荷しました。

古くから薬効のある果物として、珍重されているプルーン。 へたを取って、皮ごと食べられます。(中の種はとってくださいね) 甘みと少しの酸味が、すーっと体に染み入ります^ – ^一日、5〜6粒で豊富なミネラルやビ … Continue reading

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溺れたものは藁をも掴む(カブトムシ編)

夏バテ気味の長太とゆっくり散歩中。 裏山の広場で大きめのカブト虫が引っくり返っていた。上手い具合に藁が体の上に乗っていて、必死にしがみついていた。ここで会ったのも何かのご縁…、藁をくるって回して上げた。体が砂 … Continue reading

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ぽのぽの茶

ヒューレン博士が日本に広めたハワイの少数民族に伝承される問題解決法のホ・オポノポノからインスピレーションを頂き、沖縄、石垣島でハーブを栽培している「もだまさん」が栽培しているハーブのブレンドティです。 冷えは万病の元とい … Continue reading