Category Archives: 医食同源

140530_rakkyou-1 © 2014 kyoko. All rights reserved.

初夏の手仕事 らっきょう

らっきょうの御注文受付中です。 らっきょう1kg   640円+税 らっきょうお徳用 1kg×2  1160円+税 茨城県 農薬不使用・化学肥料不使用(放射性物質不検出) ご予約頂いて、約一週間でお渡しできます。 作業す … Continue reading

写真 © 2014 kyoko. All rights reserved.

「太ったね」と言われ続けて、やっと何度目かの決心!!

うん十年前の20代の頃の自分の写真をみて、「誰?」と思ってしまった。 医療の世界にどっぷりだった頃で、この時の色々な経験と出会いで、今の私があるのだけれど。 お客様にも、毎日のように太ったんじゃない? と言われており、そ … Continue reading

写真 © 2014 kyoko. All rights reserved.

時々スパイス

  これから夏に向けて、暑さに負けない体作りのレシピです。 写真で、時計回りに、下が「チャラカキチュリー」 チャラカ→2000年前の古い食卓 キチュリー→お米と豆を炊いたお粥。 「オイスターチキン」 カレー粉を … Continue reading

写真-3 © 2014 kyoko. All rights reserved.

時々スパイス

ピリッと、体の細胞が目覚めるスパイスを使ったお料理 正面から時計まわりに バスマティライス。 ラルチャナ・キャベツ炒め。ダールマ。アールピャージ。 アーユルヴェーディックなスパイスお料理。(スパイス料理教室にて) 私達日 … Continue reading