うん十年前の20代の頃の自分の写真をみて、「誰？」と思ってしまった。
医療の世界にどっぷりだった頃で、この時の色々な経験と出会いで、今の私があるのだけれど。
お客様にも、毎日のように太ったんじゃない？
と言われており、そういえば歩く時もしんどくなってきている事に気づいたのです。
「マクロビ一週間体験セット」
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集中して、始めてみることにしました。
まぁ、あの頃より10kくらい、大きくなっているわけで。
まぁ、あの頃みたいに、しわのない顔になるのは無理として。
食事＋運動＋絶飲酒
この3つで一週間やってみます。
隣で、S.Kも「顔がタプタプしてる」と…(/ ￣▽)/< (/ θ￣)ちょっとうるさいです。
顔の輪郭もシャープになって、かる～い私に会いにいこう！！
一週間後、また報告します。(^^ゞ